健康咨询描述: 女.35岁,脾虚,眼袋大,齿痕舌,皮肤黄,想补气血,之前服用当归12克,黄芪60克代茶饮后出现失眠,眼睛干,大便不解等上火症状。后在网上看到气血双补茶有两个版本的方子,一个是同仁堂古方(当归黄芪枸杞酒黄精),另外一个是李济仁的(黄芪西洋参枸杞子黄精),不知道我服用哪个补气血的方子更合适呢?
病情分析:
不管是哪个方子都容易上火了?,效果差不多啦。应该暂停一下。
指导意见:
等火下去了,再补气血,可以吃点大枣。木耳,猪血?等。效果不错。多喝水,不能吃辛辣刺激食物。
你好,你在服用补气养血的补品后出现上火的情况,说明你进补的时候方式是不对的,补药也有一定的人群禁忌,首先服用不要需要定时定量,不能贪吃,其实对于气血足的人群不需要进补。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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