强直性脊柱炎患者要怎么锻炼？

      强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，只能控制症状，不能治愈，需要长期使用生物制剂或免疫抑制剂进行对症治疗。平时要注意睡硬板床，防止久站久坐弯腰，多参加骑自行车，游泳等运动，延缓病情的进展。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎的锻炼：深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是AS最适合的全身运动。
      指导意见：
      你好，保持精神愉快也是预防风湿病的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康
      

      病情分析：
      有这个现像一般是有一些瘀血气血虚弱不足的表现，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
      指导意见：
      一般就可以用一些像。丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就可以达到效果的外用云南白药来按摩，
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者要怎么锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      强制性脊柱炎，是一种遗传因素的骨关节骨质的破坏，应该积极治疗。
      指导意见：
      建议你到正规医院的风湿免疫科就诊，在专业医生的指导下，制定合适自己的治疗康复方案。
      

      病情分析：
      你好，这个情况平时就散步多走一下，最重要是推拿理疗艾灸针灸治疗。。。
      指导意见：
      建议这个情况多做理疗针灸艾灸。还要找个好的中医开药调理。不要熬夜，注意休息
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎主要症状是侵犯脊柱和骶髂关节的改变，再有就是累及周围关节改变的慢性炎性疾病
      指导意见：
      强直性脊柱炎一定要注意按时规律服药，遵从医嘱，再有就是可以做做操，游游泳，练练太极，这样有助于控制疾病的