我搞清我身体是寒还是热怎么办呢

      病情分析：
      你好，没有症状就是身体很健康，不必太紧张，平时不要太熬夜，保持好的饮食习惯。
      指导意见：
      其实心态更重要，不要自己胡乱猜想，可以每年做做体检，不要吃太刺激食物，多锻炼身体，祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      你好！身体是寒性还是热性一定会有一些表现的，比如寒性体质的人一般会有吃冷凉食品之后又腹部不适，甚至腹泻等，平时也有怕冷的感觉，热性体质会有怕热，口干咽燥，大便干燥等，吃了辛辣的热性食物上述表现会加重，或者有头晕、口苦等
      指导意见：
      如果你没有任何不适，吃什么东西都没有明显不适，那就说明你的身体健康，没有寒热偏重的表现，其实我们人体有很强的调节能力，只要你不是过度的偏凉或偏热，饮食调理比较好那就不会出现寒热的区别
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述如果没有什么异常就没什么问题，是否寒冷是中医的一种说法。
      指导意见：
      若是想知道身体属于寒热虚实的哪一种要看中医大夫，去找个中医大夫看看就能分辨出来，西医没有这种说法。
      
      以上是对“我搞清我身体是寒还是热怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！