健康咨询描述: 加班族,经常要熬夜,精神非常不好,很多时候都会感觉疲惫,睡多一点好像也没什么用,疲软无力的情况经常出现。
想得到的帮助: 这种亚健康的问题是不是可以吃复方阿胶浆,对身体有没有问题?
病情分析:
你好,根据你的描述来看如果是由于气血亏虚引起的疲劳感,可以吃复方阿胶浆
指导意见:
调理好心态保持良好的心情,不要有心里负担,规律作息,适当运动,饮食清淡些
病情分析:
这种情况常见的原因是气血不足引起的,复方阿胶浆是可以吃的。
指导意见:
熬夜会引起气血不足,也可以口服逍遥丸和益气养血口服液进行补气养血改善体质。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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