肾虚，如何判断我是阴虚还是阳虚

      通过你描述的应该是肾阳虚。阳虚不足以威胁，所以会手脚发凉，怕冷。当然为什么出现这种情况原因你是知道的。建议你服用桂附地黄丸，以温补肾阳。平时多注意锻炼身体，饮食清淡，戒掉不良的生活习惯。
      

      中医上来讲，肾虚指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣等不适，肾阴虚：会出现潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红等热像；肾阳虚：会出现腰背冷痛，畏寒肢冷，男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕等寒像。腰部、手脚冰冷，怕冷，这种情况考虑肾阳虚，还要结合舌苔、脉象等相关因素综合辨证。
      

      你好，根据症状描述，考虑肾阳虚为主，实际来说，阴也应该有亏损，阴阳本互根。能就诊中医，喝汤药最好，暂时不想喝汤药，可以口服中成药健脑补肾丸，需要坚持服用一段时间，同时改掉坏习惯为要。
      
      以上是对“肾虚，如何判断我是阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，从症状来看属于肾阳亏虚所致的局部表现
      指导意见：
      建议彻底戒除手淫习惯，并需要使用滋补肾阳的药物进行调理，如右归丸或金锁固精丸等
      

      病情分析：
      考虑肾阳虚引起的现象，会有畏寒怕冷，身体乏力，性功能下降的症状。
      指导意见：
      建议多饮水，注意休息和保暖，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服金溃肾气丸进行调理，可以有所好转。

      病情分析：
      根据你描述的手淫病史以及目前的临床症状来看，很有可能还是属于肾阳虚的可能性比较大
      指导意见：
      这种情况首先要戒除手淫的不良习惯，平时注意多锻炼身体，增强体质，加强营养补充，最好是用中医中药来调节一下
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是肾阳虚的症状，需要去医院中医辨证后调理的
      指导意见：
      如果检查是肾阳虚的话，建议服用金贵肾气丸调理一下缓解症状，平时需要注意多吃羊肉等食物
      
      以上是对“肾虚，如何判断我是阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：适当手淫是男性正常的生理现象，但频繁手淫会引起阳痿、早泄，生殖泌尿系疾病，精神萎靡，记忆力下降等。
      指导意见：
      您的情况是频繁手淫引起症状，这种情况要注意戒掉手淫最关键，节制性生活，配合中药调理，平日多吃羊肉、狗肉、大虾、猪腰、韭菜等，保证睡眠充足，保持健康良好心态。祝您健康！