健康咨询描述: 自上周吃过年饭,就经常出现此状况,晚上吃过东西,但很快就又饿了。第一次是喝了一大杯茶,马上就低血糖,之后几次就是想吃甜的,水果或是饮品。 我是学生,平时基本就是看书,用电脑。饮食上,过年那几天家里剩了许多菜,一连两天午饭都是牛肉。一般每天会运动半小时以上,但是过年时得了重感冒,休息了一阵,现在也才刚刚恢复。 请问大夫,这是怎么了,有没有糖尿病的可能? 谢谢啦!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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