强直性机制与患者要做那些关节保健运动

      病情分析：
      你好：强制性脊柱炎病因尚不明确，以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。
      指导意见：
      强制性脊柱炎从镇痛药物选择上，可选择有效药物，如吲哚美辛等。治本的药物，可加反应停，也可加生物制剂如类克或益赛普等。
      日常要注意：睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
      避免长时间维持一个姿势不动（如躺在沙发上看电视，或长时间上网），若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。
      清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴或热敷来改善。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎是无法完全治愈且存在一定的遗传倾向的，所以治疗也比较麻烦
      指导意见：
      如果症状比较明显的话短期内还是建议以休息为主的，其余的来看暂时没什么很大的问题