健康咨询描述: 从小饮食不规律导致从小就便秘3-5天一次,有便意的时候拉的很顺畅。身体瘦高,体质虚弱。
想得到的帮助: 想养成两天一次,晚上自己很轻松的就能拉出来,怎么才能做到?最近吃了润肠丸不起作用,请问那该怎么办?吃些益脾健胃的药好吗?不会拉肚子吧?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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