健康咨询描述: 那天我干了半天活之后,肩膀开始疼,有时候头疼,之后拍过片子说椎间盘轻微突出,片子也看不懂,吃过一段时间药,不见好转
病情分析:
您好,您这种情况恢复是需要过程的,最好还是物理治疗,再配合药物治疗的。平常注意调理的。
指导意见:
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,平常少吃辛辣食物戒酒的,多吃富含维生素的蔬菜和水果的。可以配合拔罐针灸理疗按摩的,再配合吃一个阶段腰痛宁,应该有一定效果。
病情分析:
你这样的肩膀疼痛应和颈椎病,肩周炎。或者和风湿的问题有关系的,应注意合理的休息忌辛辣
指导意见:
适当的热敷一下比较好的。可以适当的运动保证睡眠。调养生活的习惯,忌辛辣的食物适当的休息,可以针灸按摩,疏通气血调养
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