健康咨询描述: 一天(24小时)累计睡8小时。感觉睡的太少了。怎么回事?
想得到的帮助: 一天(24小时)累计睡8小时。感觉睡的太少了。怎么回事?
病情分析:
宝宝的睡眠不好应该和脾胃不和,营养不足。饮食的偏食。或者和过度的紧张,生活的没有规律
指导意见:
上火的原因,大小便失衡等引起的。可以适当的喝一些蔬菜汤,吃一些清淡的食物比较好的,可以适当的养气血。注意饮食的均衡性
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是孩子缺钙也会引起睡眠少的症状
指导意见:
平时可以给孩子适当的补充钙剂,如迪巧,鱼肝油,每天养成孩子按时睡眠的好习惯,睡前不要听刺激的音乐,可以听有助于孩子睡眠的轻音乐
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