长时间焦虑，害怕，有时候害怕的坐不住

      病情分析：
      根据你叙述的情况来看，经常焦虑，害怕，紧张等症状。是这样的
      指导意见：
      建议，你可以去医院中医科看看，根据情况，辩证论治。因为中医上讲惊恐伤肾。所以可以用中医来调理一下。有帮助！
      

      病情分析：
      你好，具体焦虑害怕什么呢，有没有不开心，话少，做起事没有兴趣呢？
      指导意见：
      这种情况存有焦虑，可以到心理科进一步检查明确，必要选择合适的抗焦虑药物治疗，平时适当减减压，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。

      病情分析：
      你现在这个情况主要是自己没有太调理好心态的原因的尼，要多调节的
      指导意见：
      你主要是要保持快乐的心情，还要多吃一些有营养的食品，可坚持喝牛奶，心思用在学习上的
      
      以上是对“长时间焦虑，害怕，有时候害怕的坐不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！