紧张害怕，自卑，坐不住
男 | 21岁 2022-11-05 19:20:17
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 一到人多的地方就紧张害怕，自卑，感觉自己谁都不如，任何人都比自己好，自己没有一点有点
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医生回复区
2022-11-06 09:00:23 我要投诉
像这种紧张害怕坐不住这种情况的话，建议可以到医院做一个详细的检查，应该是出现有这种精神焦虑所引起的情况比较多，建议配合药物治疗，比如说可以使用一段时间的米氮平或者是使用西酞普兰来达到有效的调理结果，看一下具体有没有产生其它的一些症状。
2022-11-06 09:17:58 我要投诉
目前表现为一些紧张焦虑恐惧情绪，严重者可以出现社交恐惧障碍，表现为害怕出现在公共场合，不敢发表自己的言论，自卑感较强。大多与精神心理因素有关，例如个人早期经历或者是环境因素的影响，有些可能与个性有关，例如内向，敏感，缺乏自信或者安全感。需要调整心态，学会主动去改变，提高适应环境和应对问题的能力，如果因此出现睡眠问题或者影响正常的生活，则建议及时就诊，寻求专业人士的心理干预，或者是药物治疗等。
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