有问必答网心理健康科 → 控制不住想哭一想到要去别的城市就想哭

控制不住想哭一想到要去别的城市就想哭

男 | 20岁 2017-02-06 18:16:18 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我从小就不知道为什么哭不想哭可就是忍不住我还恋家要去别的城市我就忍不住想哭有没有什么办法让我能控制住泪腺能切除吗

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:01:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,出门在外怀恋家人是很正常的一种情绪,建议不要太过于悲观。
      指导意见:
      出去是为了更好的回来,把注意力放在自己的学业上积极锻炼自己的能力,想家人就经常电话和家人聊聊天。平时可以通过运动等宣泄不良情绪。

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