健康咨询描述: 患有高血压,晚上不吃饭,因为要减肥,早、中会吃饭,晚上不吃饭会好还是不好?若不好,提点意见和不好的理由。
想得到的帮助: 希望医生能帮我解答,谢谢!
你好,根据你的描述,患有高血压,晚上不吃晚饭是完全可以的,晚上的主食不吃,改吃一个苹果或者一个火龙果都可以,睡前三小时都不要吃任何的食物,这样有助于控制体重。
病情分析:
高血压应合理饮食,体重过高的话,应注意节食,但避免过度,应适当限制盐的摄入,
指导意见:
原发性高血压的话,应用药物控制,如替米沙坦,尼福达等,日常合理饮食,注意休息,补充维生素,多可好转的,
病情分析:
你好,首先注意节食减肥是不科学对健康不利的方式的。注意高血压要求的减肥不是体重减下去了就可以,实际上主要是要注意减脂。减少内脏脂肪才好的。
指导意见:
所以主要是要踏踏实实锻炼尤其建议无氧运动。以及饮食结构合理才好的。而节食本身对很多方面如胃肠道、肝胆、挨饿造成一些应急反应等都是不利健康的。不要这样做的。而且节食减肥最重要也是减不了肥。到后面反弹更不利的。
以上是对“关于高血压不吃饭会怎样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
分析,考虑晚上不吃饭是不好的,由于身体需要正常的一定的营养和能量的摄入,长期的缺乏晚餐的情况下是容易使得身体缺乏某些营养导致出现疾病,即使是患有高血压也是不能进行不吃饭的
指导意见:
建议应该是注意三餐规律,可以适当减少肉类的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,同时注意规律性服用降压药,饮食上宜清淡低盐
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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