健康咨询描述: 胫腓骨骨折两个月了,脚下地走几步不怎么痛了,多久可以正常走路?多久可以跑步?
病情分析:
你好,根据你描述的情况,骨折后只是到三个月时才可以适当的走路,
指导意见:
三个月后走路也要注意不能太用力,一年以后可以正常的跑步什么的,都可以了。
病情分析:
骨折恢复期是三个月,所以在骨折恢复的三个月内要限制肢体活动,以免影响骨折处的愈合
指导意见:
恢复期肢体要适当进行按摩活动,避免发生关节僵硬以及下肢静脉血栓形成的可能,恢复活动期也要活动量逐渐加大。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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