健康咨询描述: 12岁初潮,那时候158,现在15岁163。爸妈都不高,爸爸165,妈妈160。我以后还能长多少呢?现在觉得自己矮诶,担心长不高了,理想身高是168,觉得自己长不到诶,以后会有165吗???
想得到的帮助: 麻烦医生帮我判断一下
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是一般女孩子会长到22岁左右的,别担心
指导意见:
建议平时可以适当的锻炼身体,多活动,补充钙剂,多吃有营养的食物,身体才可以有好的吸收,有利于长高
病情分析:
你好,根据描述的情况来看,还是处于青春期的,通过合理饮食运动调理可以起到促进身高增加的效果。
指导意见:
平时注意适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物,同时适当的加强锻炼,注意适当的进行长跑、健身操、羽毛球等锻炼,长期坚持,可以起到促进身高增加的效果。
病情分析:
分析,考虑目前还是处于青春期中期,正是生长发育的第二个高峰期,还是有较大的长高的可能的
指导意见:
建议应该是注意均衡营养,注意钙类,奶类摄入,均衡营养,适当增加体育锻炼,如跳绳,打羽毛球这些都是有助于身高发育
以上是对“15周岁身高163还会长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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