晚饭吃完经常感觉犯困，白天上班没精神

      病情分析：
      你好根据你的描述你的血压值偏高应该积极用药控制。不要担心
      指导意见：
      控制血压的同时要注意休息，多吃一些，绿色蔬菜和水果多运动多锻炼，保证每天有充足的睡眠时间。
      

      病情分析：
      这是血压不正常后容易出现的这症状的，这需要调理血压治疗的
      指导意见：
      调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水可以吃维生素的食物，好好休息
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况与吃的过饱及血压高导致大脑缺血有关。
      指导意见：
      建议晚餐不要吃的太饱，低盐低脂清淡饮食，不吃辛辣油腻油炸食物。适当多运动，把血压控制在正常范围。定期复查血压血脂。
      
      以上是对“晚饭吃完经常感觉犯困，白天上班没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！