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腰酸背痛，睡觉不踏实，容易疲倦

男 | 30岁 2017-02-09 11:54:56 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：晚上睡不好，半夜老醒，晚上一般至少会醒一次，夜尿一般晚上会起夜一次。腰背疼痛。容易疲倦。
如果睡得比较晚，就会出现以下症状:
1.喉咙有灼烧感，第二天起床症状消失。
2.起床第一泡尿臭味大

想得到的帮助：我应该怎么改善当前状况？
是否需要用药？是否需要补身体？食补？药补？
生活习惯上应该注意哪些？

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2017-02-09 11:57:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，出现这种情况的话，有可能是属于肾虚的现象导致。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以服用六位地黄丸这个药物比较合适的，可能是由于肾虚的现象。

闫伟帅北京市红十字会急诊抢救中心医师擅长: 颈椎病腰椎间盘突出关节炎帮助网友：166757称赞：1323

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2017-02-09 11:57:41 我要投诉

      病情分析：
      这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
      指导意见：
      养成良好的习惯，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，补充水分，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。