健康咨询描述: 晚上戴耳机听歌睡觉,定时半个小时,时间过了还是睡不着,到不听歌反而很快就睡了,这是怎么回事?
病情分析:
你晚上戴耳机听歌睡觉,定时半个小时,时间过了还是睡不着,反到不听歌反而很快就睡了,听歌有声音打扰,所以睡不着。
指导意见:
建议你晚上睡觉的时候不要听歌,耳朵听歌时间长了会使自己的听力下降的,如果睡不着就做十分钟的深呼吸。
病情分析:
你好,如果你经常戴耳机的话,有可能会引起什么损伤而导致听力障碍
指导意见:
建议最好是应该带他去医院进行检查,平时应该多休息,避免刺激耳道,不要经常带耳机
病情分析:
你现在这个当然最好是不要太用耳机的,晚上要喝牛奶的,
指导意见:
你可以坚持平时要多运动,可多做一些体和活的,还要保持轻松的心情,心思用在学习上的
以上是对“晚上戴耳机听歌时间过了睡不着。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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