总是觉得饿，为什么？该不该一饿就吃东西？

      这属于低血糖的表现！你可以试着少食多餐，下午三点左右加一点佐餐，晚上少吃一点。增加运动量，找一个喜欢的运动方式，坚持锻炼，控制体重。运动和健康饮食，强身健体才是根本的取得健康的正确方式。
      

      病情分析：
      你的情况属于阳虚阴盛的体质出现到四点钟就觉得浑身发虚，冒汗，心慌，没力气
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的病史和症状，初步分析是胃的容量增大，引起的食欲大增。
      指导意见：
      可以到医院换一个血糖，排除一下糖尿病。平时养成良好的饮食规律，控制好体重，饭量。体重指数维持在正常范围。
      
      以上是对“总是觉得饿，为什么？该不该一饿就吃东西？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！