轻度肥胖我今年十三岁我的体重是110斤我

      病情分析：
      您好，根据您的身高体重看来有一点偏胖，但是不是很严重的。
      指导意见：
      建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
      

      病情分析：
      你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。
      指导意见：
      可以多吃一些高纤维素的食物，尽量不要吃油腻的食物。适当的增加运动，可以多跑跑步。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我根据你的体重了和身高算了算你的体重指数，你的体重指数是21.5，不超重。
      指导意见：
      体重指数在18.9-24.9之间都是正常的体重，你的体重指数是21.5所以你的体重根本就不超重，在合理的单位之内的。
      
      以上是对“轻度肥胖我今年十三岁我的体重是110斤我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！