健康咨询描述: 我现在正是处于这种恐惧之中,本来是焦虑症,现在特别担心自己发展成精神病,而且时刻注意自己的行为和语言,总怕自己做出疯子做的事,但越是紧张恐惧的时候,脑子里就会出现一些疯子的行为,有时注意力转移了就没了,但是现在怕自己做出疯子的行为就控制自己不说话也不行动,我会不会因为这种紧张和害怕真的成为精神病啊?
病情分析:
你的这种情况是焦虑恐惧症,建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
指导意见:
可以服帕罗西汀、舍曲林、氯丙帕明、氟伏沙明、丁螺环酮、坦度螺酮等药物治疗及行为治疗。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要再给自己压力,不去刻意理会那些胡思乱想。
指导意见:
多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,把注意力放在外界有意义的事情上,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,必要选择合适的抗焦虑药治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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