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脸蛋子肉向里凹,也不知道是不是瘦了的原因

男 | 17岁 2017-02-10 19:32:18 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 以前我挺胖的,后来不知道怎么就瘦了,我总熬夜不知道是不是这个原因,脸上肉就上了,就剩皮了,咋能快变胖,最好给我指定一个长期的计划,让我一定变胖的计划,谢谢

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安家祥
安家祥 浙江省台州医院   主治医师 擅长: 擅长甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、肝胆胰腺疾病、胃肠道肿瘤 帮助网友:9719
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2017-02-10 20:06:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先需要生活规律,避免劳累,熬夜,保持充足睡眠
      指导意见:
      平时多吃瓜果蔬菜,补充营养,吃适当的牛奶,瘦肉,适当锻炼,增强体质。生活要规律

许荔
许荔 安阳市荣军优抚医院   医师 擅长: 内科,妇产科,疼痛科病的诊断和治疗,以及中医保健, 帮助网友:7486称赞:13
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2017-02-10 20:11:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您叙述的情况来看,有时候胖瘦跟个人体质等有关。
      指导意见:
      建议可以多吃一些高蛋白的食物,平时多吃蔬菜,淀粉之类的,祝您早日康复心情舒畅!

郭岚
郭岚 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 无痛人流,卵巢囊肿,子宫肌瘤,月经不调,各种阴道炎 帮助网友:4010称赞:4
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2017-02-10 20:32:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,如果经常熬夜。对身体伤害是很大的。对身体各方面都不好。
      指导意见:
      首先要不要熬夜,再就是饮食要规律。如果想长胖,吃点营养品。多锻炼身体。保持心情舒畅。
      以上是对“脸蛋子肉向里凹,也不知道是不是瘦了的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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