有问必答网心理健康科 → 不顺心时很想念前夫,情绪难以自拔咋办?

不顺心时很想念前夫,情绪难以自拔咋办?

女 | 52岁 2017-02-11 06:51:59 9人回复 来自成都市

健康咨询描述: 女,50岁,与前夫离婚无生育史,现单身。平时生活顺利时还好,可只要是在现实生活中遇到不愉快的事或被别人欺负了就抑制不住地想念自己前夫,完全陷入很深的思念情绪中难以自拔,我应该怎么办?过去前夫很爱我也对我很好,我们在一起生活了十几年,他很温柔是个大老板生活中非常心疼呵护我,是我年轻时任性不懂爱不知道珍惜主动要求离婚的,我很后悔难过!他现在又跟别人结婚了我也不能更不愿再去找他,内心很自责也很惭愧。

想得到的帮助: 我应该怎么控制住自己陷入很深的对前夫的思念?这令我很痛苦!谢谢!

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-02-11 07:05:01 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所描述的情况来看主要是你一个人的生活让的感到孤单
      指导意见:
      根据你所描述的情况来看主要是你一个人的生活让的感到孤单建议你也尽快给自己找个归宿开始自己幸福的旅途
      

胡荣改
胡荣改 深泽县医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,肺炎,高血压,糖尿病等疾病的护理 帮助网友:38616称赞:52
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2017-02-11 07:12:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,既然你们已经离婚,就要正确面对,控制自己的感情,最好重新选择自己的幸福。
      指导意见:
      世界上没有买后悔药的,对方已经重新组成家庭,不要去破坏,不一个人过日子容易,希望能寻找自己的幸福,这样可以忘记前夫。
      

邢宝玺
邢宝玺 辛集市新垒头中心卫生院   护师 擅长: 脑血管疾病,冠心病,心理疾病呼吸道感染妇幼保健指导 帮助网友:13653称赞:99
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2017-02-11 07:08:09 我要投诉

      病情分析:
      你好你这可能是由于生活压力大随着年龄的增长人也会转变的
      指导意见:
      如果爱就不要给他造成负担压力可以当作好朋友的你可以找朋友们聊天的休息好培养自己的兴趣爱好转变一下注意力
      
      以上是对“不顺心时很想念前夫,情绪难以自拔咋办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-02-11 07:09:52

      病情分析:
      此问题超出了诊疗助手的范围,应该找心理咨询师咨询一下。
      指导意见:
      他们会给你很好的意见和建议。帮你走出心中的阴霾。祝你健康。。。。。。。。
      

宋景玲
宋景玲 泊头市妇幼保健院   主治医师 擅长: 妊娠剧吐,不孕症,宫颈炎,盆腔炎,流产,痛经,贫血 帮助网友:1789
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2017-02-11 07:14:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,是你的思想单纯,社会上处事经验少,娇惯,任性使得你现在后悔莫及,
      指导意见:
      建议你要树立自信心,既然离婚了,而且你的前夫又有新家,为此你就改变观念,忘记过去,尽量控制自己,好好生活,
      

李会尧
李会尧 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,颈肩腰腿痛,小儿感冒 帮助网友:13093称赞:201
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2017-02-11 07:15:08 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是因为一个人孤独寂寞才会引起的心里的依赖感,想找人依靠,又找不到别人只有他了
      指导意见:
      这个时候说什么也晚了,要学会自己走出来。最好的办法就是开始自己的生活。可以继续寻找属于自己的感情,另外可以适当的把精力转移到工作上
      

韦瑞姣
韦瑞姣 来宾市兴宾区河西街道办事处社区卫生服务中心   医师 擅长: 早孕诊断,先兆流产,胚胎停止发育,宫外孕,人工流产 帮助网友:4034称赞:11
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2017-02-11 07:17:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是你没有忘记你的前夫,你还是很爱他的对啊,要不然没有这种思念。
      指导意见:
      你既然还爱她,而他已有爱人,只能默默地把你对他的思念藏入心底。建议你多出去跟朋友玩玩,比如跳广场舞啊,慢慢找一个对你好的伴侣。
      
      以上是对“不顺心时很想念前夫,情绪难以自拔咋办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高艳秋
高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,发热,水痘,腹泻,消化不良 帮助网友:26002称赞:21
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2017-02-11 07:18:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!可以看出你对前夫还有深深的依恋,但过去的就过去了,我们无法回到过去,毕竟他已经组成了新的家庭
      指导意见:
      建议寻找自己的幸福,开始新的生活,不要沉浸在以往的事情中不能自拔,那只是我们回不去的过往
      

高雁
高雁 天脊医院   医师 擅长: 小儿支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,小儿腹泻,急性扁 帮助网友:4721称赞:2
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2017-02-11 07:21:55 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,如果你的前夫已经再婚了,那最好不要联系了。
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,你已经52岁了,应该多参加一些集体活动,自己的幸福自己要把握住啊,不要管别人咋说,否则痛苦的只能是自己啊。
      

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