病情分析:
根据你的描述,应该是缺钙引起的上述症状。可以先补充下钙
指导意见:
建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后,生成草酸钙,不利于身体吸收,适当晒太阳
病情分析:
你好,根据你所描述的病情考虑,是由于过度劳累而导致的。
指导意见:
你好,我建议你睡前泡脚。睡觉时将腿部垫高。睡前避免过度劳累,睡觉时注意保暖
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