健康咨询描述: 以前也有痛过就是腰下面那里超级痛一阵一阵的痛有时候不是很痛有时候还是很痛持续一天了
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在睡后腰痛,一个是腰椎本身有了退变,再一种就是床有可能软,还有可能就是在睡的过程当中受凉,夏天吹着空调,冬天受了寒风刺激,这是三个常见的原因,但是内因就是腰椎的退变,尤其是深层肌肉它不能放松造成的,这时候一个是需要进行在专业医师指导之下进行腰部肌肉的锻炼,再一个需要治疗,通过药物的,比如说中药的熏蒸、热敷,膏药的,针灸、推拿都可以进行有效的缓解和治疗,然后在专科医师的指导之下,进行肌肉功能的锻炼,可以有效的消除这种睡觉之后的腰痛。
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