健康咨询描述: 经常都穿增高鞋会长不高吗?隐形增高鞋呢?跑步完后的时候就不舒服,穿久了就不疼了,但我觉得我没有长身高
想得到的帮助: 穿增高鞋会长不高怎么办
病情分析:
你好小妹妹,女生的身高是从父亲的身高中减去12厘米,母亲的身高不变。还是上面的例子,假如是个女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。
指导意见:
青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。有鉴于此,少儿不要熬夜。
穿内增高鞋穿久了会使足骨变形,最好还是不要穿内增高鞋。长高的方法:1、吃的哲学在于营养均衡,营养充分很容易,难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食,增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。2、另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果,补维生素,很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素,是人体生长发育所必不可少的”。
以上是对“穿增高鞋的时候,拖下来脚疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!穿增高鞋不能令人的身体长高,只是看起来可以改变身高形象,脱下增高鞋后还是原来的身高。
指导意见:
影响身高的因素比较多的,遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。别的都正常,就主要与生长激素水平有关了,生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天适当做一些体育活动。
病情分析:
你好,经常穿高跟鞋可能会导致脚掌畸形,也就是通常所说的母外翻。
指导意见:
但是这样的穿鞋方式并不会导致身高生长延迟,也就是所说的不影响身高发育,穿高跟鞋跑步肯定对身体不好所以尽量的避免这样的运动方式
病情分析:
你好,一般称这种鞋,给你生长增高是没有什么关系的,不是说穿上增高鞋就一定会长高的。
指导意见:
一般称这种鞋,给你生长增高是没有什么关系的,不是说穿上增高鞋就一定会长高的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线