穿增高鞋引起脚跟酸痛

女 | 17岁 2020-05-30 21:56:45 2人回复来自

健康咨询描述：长期垫增高垫，感觉小腿变形，是不是增高垫导致的，而且每晚回家脚跟酸痛

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刘芳武汉大学人民医院主治医师擅长: 儿童生长发育，智能发育，心理行为评估，性早熟，矮小帮助网友：18185

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2020-05-30 22:08:53 我要投诉

如果穿高跟鞋重力不平衡，走路时间太久，或者是鞋子太窄不合适，都会引起这样的疼痛，建议穿平底鞋宽松合适的鞋子，这样更舒适一些，避免造成骨关节的畸形或者软组织的挫伤，肿胀。

2020-05-30 22:34 ask932061176k 追问

请问腿上肥肉成块状，怎么去除

2020-06-01 20:47医生回答：

尽量很少穿高跟鞋，以免让小腿受力太明显。

尚雪艳河北省儿童医院主治医师擅长: 小儿呼吸道感染，肺炎，支气管炎，腹泻，便秘，呕吐等帮助网友：44680称赞：2

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2020-05-30 22:01:48 我要投诉

请问小腿具体是什么样的变形呢？但是长期穿增高鞋垫确实会引发腿部酸痛等各种不适，你的身高是多少呢？最好不要长期使用，可以中间间隔一段时间，每天要注意泡脚，尽量少走路。