有问必答网心理健康科失眠 → 身体不舒服老是乱想怎么办啊?

身体不舒服老是乱想怎么办啊?

男 | 31岁 2017-02-12 17:12:17 8人回复 来自

健康咨询描述: 我电脑游戏没弄好就难受怎么回事啊?能不能告诉我吗

想得到的帮助: 资询一下

医生回复区

李梅
李梅 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 肢体偏瘫,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断与针灸治 帮助网友:4333
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2017-02-12 17:15:16 我要投诉

      病情分析:
      您好:通过你叙述的症状,这是属于心理问题,你做事情时顺顺当当就会高兴,不会有心理问题,万一有点不顺就感觉有挫折。所以心理不舒服。你年龄也不小了,还是少玩游戏比较好。
      指导意见:
      建议:你平时把业余时间用在别的上面,尽可能少玩游戏,这样对身体也有好处,对工作也有好处。还可以避免不必要的心理负担。
      

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2017-02-12 17:15:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况,出现这种现象考虑就是形成网瘾了,应该及早纠正的。
      指导意见:
      建议一定要保持心情愉快,平时多看一些有意义的书籍,多和同事,朋友家人沟通交流,保持积极健康的心态,找份工作就可以的。
      

武胜男
武胜男 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系 帮助网友:40198称赞:79
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2017-02-12 17:15:56 我要投诉

      病情分析:
      好根据你上述所说情况,初步考虑就是胡思乱想造成的注意观察。
      指导意见:
      但建议不要在玩手机游戏建议,作息时间正常服用谷维素来调节,注意观察。。。
      
      以上是对“身体不舒服老是乱想怎么办啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李娜
李娜 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、痛 帮助网友:24722称赞:32
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2017-02-12 17:16:30 我要投诉

      病情分析:
      你好!考虑是焦虑症,一般情绪会无缘紧张,由于长期受压力影响导致无法自我调节,不自觉紧张的一个症状。
      指导意见:
      一般这个情况需要自我调节,尽量的自我暗示,让自己保持放松。如果症状比较难控制的,建议去医院神经精神科咨询,配合药物治疗。如果有心理障碍的建议去咨询心理医生。
      

张雨
张雨 长寿区长寿湖镇卫生院   四级检验师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、痛 帮助网友:5786称赞:7
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2017-02-12 17:16:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体不舒服,老是胡思乱想,可能和你紧张有一定关系的。
      指导意见:
      建议这几天多注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅。可以适当服用安神补脑口服液调理一下
      

杨力
杨力 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 月经失调,疼经,妇产科常见病,多发病的防治治疗,孕 帮助网友:38691称赞:64
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2017-02-12 17:16:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你的这种症状是已经玩电脑成瘾的表现。
      指导意见:
      建议以后一定要注意,要戒除玩游戏,慢慢的,你的身体会恢复到正常,一定要戒除自己这个不好的习惯。
      

钟倩彬
钟倩彬 兴国县人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,腰椎骨折,骨关节炎,肩周 帮助网友:1171称赞:2
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2017-02-12 17:20:14 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,是一种挫败感,没有成功而失落。
      指导意见:
      建议您试着戒除继续玩电脑游戏,转移注意力,找些能让自己有成就感的事做,让生活更有意义。
      
      以上是对“身体不舒服老是乱想怎么办啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-02-12 17:20:29 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况分析,你对电脑游戏产生了依赖,也就是说“上瘾”。
      指导意见:
      建议你注意休息,保持心情舒畅,多与朋友交流,多参加集体活动及体育锻炼,分散精力,慢慢戒掉,健康生活。
      

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