健康咨询描述: 母亲今年五十多了,晚上经常失眠,前些天突然晕倒了,把头磕了,去医院做检查,说说血脂高,医生给开了点失眠药,还要治疗血脂的药,并建议我们平常多吃点祁达堂的紫灵芝,这个灵芝算是治疗失眠的偏方吗,失眠吃这个有什么好处
想得到的帮助: 失眠偏方,如何治疗失眠,失眠吃什么灵芝好
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,严重时头晕头疼的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
病情分析:
灵芝是有安神的作用,不算是治疗失眠的偏方哦,吃灵芝的话还是野生灵芝好
指导意见:
医生有开失眠的药物你就先吃吃看有没有效果,如果没有效果再吃别的药物,如七叶安神片,睡安胶囊等,谷维素等等
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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