一天到晚头晕沉，记忆力特别不好

      病情分析：
      这些诸多的不适是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉压力大均有不利的影响，需要自己的调整。
      指导意见：
      尽量安排好自己的生活作息工作，越规律越好，处理好日常的问题，情绪稳定，避免压力过大，培养良好的兴趣爱好，适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。

      病情分析：
      你好，身体的情况考虑与有工作压力大，休息睡眠不好影响也有关联的
      指导意见：
      身体的情况，平时尽量做到良好的生活习惯，饮食习惯，少些有劳累过多，祝身体健康
      

      病情分析：
      你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
      指导意见：
      这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品
      
      以上是对“一天到晚头晕沉，记忆力特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！