站久了或蹲久了一下子站起来头晕

      你15岁了，身高158这个身高还是可以的，因为还是有长高的空间的，所以说你出现头晕的情况时，慢慢的起来，不要快速的站起来，给身体一个缓冲的时间，另外要多喝牛奶增加营养，然后还要多跳绳，能够促进身体长高。
      

      病情分析：
      以上情况，可能是体位性低血压，首先合理饮食，注意休息，补充维生素Ｃ，Ｂ，
      指导意见：
      避免体位急剧变化，低血压应用生脉饮等，必要时详细检查排除贫血等情况，积极治疗即可，具体应遵循临床以上，
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，站久了或者蹲久了站起来头晕是由于静脉回流缓慢引起的。
      指导意见：
      建议不要久蹲或者久坐，可以的话，适当参加体育锻炼，增强自身体质，希望对你有帮助？
      
      以上是对“站久了或蹲久了一下子站起来头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您出现了体位性低血压的情况，这和您平时缺乏锻炼有关，建议多参加体育锻炼。
      指导意见：
      针对现在的情况，建议测一下血压，如果低的话，可以喝生脉饮调理一下，同时注意饮食清淡易消化，多参加户外的体育锻炼，要长高建议多锻炼，多补钙。
      

      病情分析：
      你好，站久了或者蹲久了一下子站起来头晕，可能突然站起来脑供血不足引起的，没有其他异常情况不必担心。
      指导意见：
      身高主要看骨骺有无闭合，去正规的医院检查骨骺有无闭合，如果没有闭合可以在医生指导下使用生长素，或者合理营养，多吃些富含钙含量高的食物，多喝纯牛奶，适宜锻炼做些拉伸运动，有助于长高，祝你健康！