高中生，失眠增长情况两三个月了

      病情分析：
      你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠规律
      

      病情分析：
      你好，失眠通常压力过大，脑神经不好等造成，建议去医院检查，确诊后对症治疗。
      指导意见：
      白天坚持运动，慢跑一个小时就可以，睡前热水泡脚，经常按神门穴有利于睡眠。
      

      病情分析：
      1高中生，
      2失眠情况逐渐加重两、三个月（起初是中午不睡着，后来到晚上睡不着）。
      3神经衰弱
      指导意见：
      建议：1到医院或者门诊请医生检查排除其他脑部疾病2合理安排学习、作息时间3调整生活和学习中的不良习惯（比如看手机玩电脑）4合理膳食，加强营养，增强抗病能力5调整同学、老师之间的和睦相处的关系
      医生询问：
      1有无烟酒不良嗜好
      2有无学习压力
      3有无饮食以及大小便的改变
      
      以上是对“高中生，失眠增长情况两三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！