健康咨询描述: 高考时压力太大,以至于一坐到座位上就心慌,气闷,头疼,原以为是高考时问题,高考过后就好了。结果上大学学的专业是自己不太喜欢的理科专业,软件工程。现在一看软件题,坐到那里就有高考时的症状了,恐惧,害怕。但是那个专业并不是太难学,只要努力,用心学,总会学会的。
想得到的帮助: 请问医生,我如何才能摆脱心理障碍,面对学习,好好学呢?
病情分析:
你好,你现在应该是由于压力过大,情绪过于紧张引起的,严重的,还有可能会引起胸闷气短
指导意见:
建议你最好是带她去医院做个,心电图检查,平时应该多休息,尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物,避免情绪过于激动,可以找个心理老师。
病情分析:
可以试试心理咨询疏导,看看效果。学会深呼吸,学会放松自己,避免焦虑。
指导意见:
平时学一些自己感兴趣爱学的专业作为补充,以后有可能可以再通过考研自考进修等方式做自己爱干的工作。
病情分析:
你好。根据叙述非常理解你的痛苦。你就是心理压力问题。是一种痛苦的体验。
指导意见:
建议。你要学会放松。平时多运动。多交朋友。多培养其他爱好。现在的专业不喜欢可以考虑专专业。假如改变不了就要试着去接受。去喜欢。你也觉得不是太难。不行。就需要看看心理医生了。
以上是对“高考压力伴随大学,如何才能摆脱?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您学的专业很好,也是热门专业,以后就业前景好;根据您的描述,考虑您主要原因是没有明确的学习目标,就没有多大的动力;您如果给上大学制定了明确的目标,如学习成绩在哪个层次,要再努力,达到新的层次,一直超越,争取毕业时找到什么工作?再说,学习成绩好,专业优秀,在将来的工作岗位上一定能胜任,运用起来得心应手,也有成就感。
指导意见:
您好,一定充分利用好大学的美好时光,充实自己,想想美好的前程,一定会调动自己学习的积极性,祝您学习进步,前程似锦。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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