排毒通便的一般多吃哪些食物？

      病情分析：
      这种情况要注意适当增加木耳以及猪血等食物的补充，有利于排除体内的废物
      指导意见：
      另外，要注意保持清淡饮食为主，更重要的是多参加户外活动，提高身体的免疫力，注意营养的补充，多喝水，多锻炼

      病情分析：
      这个不能通便，可以用来美容，效果比较好，排毒的药物不太多
      指导意见：
      你用的东西都是美容养颜功效比较好，要想通便，多用点含有芦荟的东西，这样效果更明显

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，排毒通便建议食用昌弘辣木籽改善，同时适当运动锻炼。
      指导意见：
      食用昌弘辣木籽调理改善，每天饭前空腹吃3颗并喝水，含有的辣木油物质能促进体内毒素代谢，对排毒通便效果好。注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水。
      以上是对“排毒通便的一般多吃哪些食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！