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怀孕后应该怎么补充营养?

女 | 21岁 2017-02-15 15:17:48 6人回复 来自

健康咨询描述: 孕期前几天去检查,说是怀孕了,可我还没做好怀孕的准备,对孕期各种知识也是不了解,更别说孕育胎宝宝了。请问辛大夫,怀孕后应该如何补充营养呢?

想得到的帮助: 怀孕后应该怎么补充营养?

医生回复区

蒋常娟
蒋常娟 平远益民医院   护师 擅长: 细菌性,霉菌性,滴虫性阴道炎,附件炎,盆腔炎,宫颈 帮助网友:128219称赞:499
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2017-02-15 15:18:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,用早早孕试纸测试两条线就是怀孕了,怀孕后多卧床休息,
      指导意见:
      不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激生冷的食物,多吃水果,蔬菜!定期做好产检!
      

王思丽
王思丽 四级检验师 擅长: 检验科相关知识,和妇科常见疾病的预防和护理知识治疗 帮助网友:45501称赞:94
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2017-02-15 15:18:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时吃点奶粉,鸡蛋,鱼,核桃,水果,牛肉,蔬菜
      指导意见:
      建议,定时复查小孩发育,加强补充营养,补充叶酸片,孕前三个月不能同房。
      

张慧
张慧 通许县四所楼镇卫生院   医师 擅长: 妇科常见病如子宫肌瘤 , 卵巢囊肿 , 不孕不育 帮助网友:75348称赞:1607
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2017-02-15 15:19:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕后前三个月不用特别的补充营养的,但是也可以适当的多吃水果和蔬菜的,这样能够补充维生素的。
      指导意见:
      建议怀孕期间要按时去医院做去医院做产检的,还有就是适当的吃水果和蔬菜,怀孕后前三个月要补充叶酸,过了三个月可以开始补钙的。
      
      以上是对“怀孕后应该怎么补充营养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李思
李思 蓝天医院   其他 擅长: 妇科,泌尿外科 帮助网友:42459称赞:1226
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2017-02-15 15:20:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,在怀孕初3个月可以口服叶酸来预防胎儿畸形,其他没有特殊补充。
      指导意见:
      在怀孕期间注意保胎,避免剧烈运动,减少吃辛辣刺激生冷的食物,多喝热水,多吃点清淡的,避免过于劳累,另外定期复查,祝身体健康!
      

张建强
张建强 医师 擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月经不调,不 帮助网友:103918称赞:4161
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2017-02-15 15:20:53 我要投诉

      病情分析:
      你好检查怀孕了建议注意多休息,加强营养,避免劳累,早期可以服用叶酸片的
      指导意见:
      考虑怀孕早期可以医生指导下服用叶酸片预防畸形,注意加强营养,多吃鱼肉蛋类食物,做好孕期定期检查
      

宋红岩
宋红岩 军区医院   医师 擅长: 妇科,小儿科,内科 帮助网友:203310称赞:4394
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2017-02-15 15:21:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你描述的情况,如果怀孕期间饮食正常,除了补充孕期使用的叶酸片,其他的都可以通过饮食来补充,
      指导意见:
      建议结合自己的情况,合理的通过饮食加强饮食营养,比如肉蛋奶都需要合理的使用,以保证胎儿发育的营养需要,
      

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