皮肤干燥比较粗糙怎么办

      病情分析：
      你好，皮肤的问题建议你要从饮食和生活作息、日常护理等方面来调理
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含胶质蛋白的食物，少吃辛辣生冷刺激，温水清洗，不要熬夜，戒烟酒等
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况和症状，你皮肤干燥，粗糙，要考虑会不会是鱼鳞病？
      指导意见：
      建议首先平时要多喝水，清淡饮食，忌烟酒，忌辛辣油炸食品，少吃甜食！多吃绿色蔬菜水果粗粮，补充维生素，充足睡眠，不熬夜！还有可以用润肤保水的护肤品，必要时去医院检查下，排除鱼鳞病！