身上还好，脸突然变胖，怎么样减脸上的肉

男 | 17岁 2017-02-16 20:33:57 3人回复来自

健康咨询描述：你好，就是突然长胖了，可能前段时间暴饮暴食了，脸上变的好胖，这样好不习惯，有什么办法能让我脸上的肉消失吗？

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2017-02-16 20:42:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在需要规律饮食，避免垃圾食物摄入
      指导意见：
      建议平时规律生活，避免劳累，保证充足睡眠，需要锻炼，控制体重，控制饮食

张彦影石家庄市鹿泉区上庄镇卫生院主治医师擅长: 流产,滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,不孕症帮助网友：8606称赞：24

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2017-02-16 20:43:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息显示你这种情况只有一个办法那就是减肥！
      指导意见：
      胖不是一天两天达到的，所以想瘦下来也要慢慢来，要改掉暴饮暴食的习惯，恢复正常饮食，慢慢就会正常啦！

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2018-06-14 05:18:51 我要投诉

      你好！根据你的描述，建议平时养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，不吃零食，吃清淡容易消化的食物，新鲜的水果和蔬菜。适当的运动锻炼。

      以上是对“身上还好，脸突然变胖，怎么样减脸上的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！