身上的鸡肉多会怎么样？

男 | 32岁 2021-05-07 20:21:45 1人回复来自

健康咨询描述：如果说，就比如我从大胖子减肥到标准体重，但是肉皮肉松跨跨的，如果我把它练成鸡肉，肌肉多了，体脂率少了，但远远高于标准体重，会不会影响血压？也就是比如我标准体重130，我练习鸡肉长到150鸡肉贼多，会影响血压吗？

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2022-10-15 19:45:24 我要投诉

这种情况其实个人建议患者最主要的还是要坚持锻炼，坚持锻炼才能使患者达到比较好的有氧运动，使肌肉变得更加紧致，在做适当的有氧运动的同时，个人建议患者治疗上也要适当的坚持一定的抗阻力的运动，如举哑铃的运动，预防骨质疏松的发生呢。

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