健康咨询描述: 我是做电脑工作的不知道怎么回事给客户修电脑修的时候就睡觉了
想得到的帮助: 看看这是什么病有没有治疗的方法
病情分析:
您好,这样子的话平时注意饮食清淡的。这样子的话可以口服补充气血的食物的。
指导意见:
这样子的话需要注意晚上不要熬夜的。还有不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话可以注意每天运动的。这样子的话比较好的。
病情分析:
可能是生活作息不规律,长时间睡眠不足,或是躯体疾病的影响,使你感觉特别困,想睡觉。如果不放心,建议到医院接受检查,排除器质性病变引起的困倦,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
你好,根据你说的这个情况,考虑与睡眠质量不好有关系,与疲劳有关系。
指导意见:
建议你,一定注意睡眠质量,给自己足够的睡眠时间,避免贪黑,熬夜。平时饮食,起居应该有规律,注意观察。
以上是对“总觉得想睡觉骑车就迷迷糊糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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