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跑步后，以前是肌肉疼，现在感觉是里面的骨

女 | 16岁 2017-02-17 22:40:23 2人回复来自

健康咨询描述：基本是前几天在学校早上跑步，以前感觉很吃亏，但现在跑步有种从未有过的轻松，现在在腿开始疼了，但不是肌肉疼

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2017-02-17 22:46:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的这种情况考虑是缺钙引起的可能性大
      指导意见：
      一般这种情况建议补钙，平时适当晒晒太阳有助于钙吸收，必要时医院检查确诊再对症治疗

孙文香医师擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容帮助网友：4344称赞：19

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2017-02-17 22:49:23 我要投诉

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于跑步之后没有进行按摩而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，跑步之后要对腿部进行仔细的按摩，多吃一些健康的水果蔬菜，适当的进行休息