9岁男孩，体重超标，怎么控制呢？

      孩子目前出现体重88斤，多考虑有些偏胖，还是建议平时的饮食过程中格外的控制一下，少给孩子吃甜品油炸食品！建议晚饭过后多参加一些户外运动或者是走步或者是跳绳等，都有助于体重的下降，也有利于身体健康。
      

      病情分析：
      看身高体重应稍胖不是太胖，平时可以多吃些蔬菜水果，少吃肉类。
      指导意见：
      减肥就要适当控制饮食，少肉多菜，多运动多活动，长期坚持，慢慢就会把体重降下来的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期性的，肥胖容易造成孩子的精神负担，首先要，建立正确的饮食观念，还有一定要加强体育锻炼，
      指导意见：
      三餐规律，早上的时候，可以喝一份粥，再吃一个鸡蛋，细嚼慢咽，配上一些凉菜晚餐的时候，也是蔬菜水果为主，在喝粥时减少主食的摄入，在炒菜的过程中，减少油的，一定要给孩子养成细嚼慢咽的习惯，不要大口大口地吞咽，晚上的时候和孩子一起去外面开始从慢走开始，慢慢再到，快走，慢跑，
      
      以上是对“9岁男孩，体重超标，怎么控制呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，孩子九岁有点体重超标，可以让孩子适当的控制饮食。
      指导意见：
      建议你可以让孩子适当的控制饮食，同时多参加一些体育锻炼，平时注意多吃些新鲜水果和蔬菜，多吃些含蛋白质高的食物，少吃一些含糖量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，9岁体重超标，这种情况需要通过体育锻炼和饮食控制方法来进行减肥的。
      指导意见：
      平时需要控制饮食，一般以纤维素，维生素饮食为主，尽量避免高热量，高脂肪的饮食，同时多进行体育锻炼，如郑多燕减肥操，骑单车等，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，减肥如果不运动的话肯定是不行的，需要多运动锻炼身体啊
      指导意见：
      饮食尽量吃七分饱就可以了，不要吃的太饱，饮食均衡就可以，多吃蔬菜和水果，少吃油炸的食物