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暴饮暴食懒不喜欢运动体重一直往上

女 | 12岁 2017-02-18 10:21:35 3人回复 来自东营市

健康咨询描述: 主要胖在肚子和腿上,从5、6岁开始胖的。体重一直往上升现在140斤了。我不希望药物减肥,有没有减肥小偏方

医生回复区

彭冬根
彭冬根 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,失眠,强迫症,躁狂症, 帮助网友:8015称赞:23
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2017-02-18 10:55:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,初步分析考虑体重有点超标所致的现象。
      指导意见:
      这种情况主要是控制饮食,特别是晚餐要尽量少吃,同时不要吃肉类食品,适当的运动,每天坚持一个小时以上,可以有效地改善过来。

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-02-18 10:56:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
      指导意见:
      建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果

陈明慧
陈明慧 辉南县中医院   护师 擅长: 慢性胃炎,消化不良,肠胃炎,肠炎,胃炎,原发性高血 帮助网友:12515称赞:10
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2017-02-18 10:57:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述,减肥不能随便应用药物治疗,需要坚持
      指导意见:
      你需要管住嘴巴,迈开腿,平时需要控制饮食,避免垃圾物食品,根据自己体质锻炼。
      以上是对“暴饮暴食懒不喜欢运动体重一直往上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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