产后如何才能拥有平坦腹部?妊娠纹真的很烦

      病情分析：
      你好，妊娠纹的话，一旦出现的话就很难以，彻底消除，通常只能通过一些方法来起到一些淡化妊娠纹的作用
      指导意见：
      常用的方法，比如说可以采用光子疗法或者，平时可以多吃一些富含有维生素，c或者蛋白质的食物，比如说猪蹄或者羊蹄等都含有胶原蛋白，有利于增加皮肤的弹性。

      病情分析：
      你好，产后瘦腹最基础简便的方法，就是运用腹带，可使产后拥有平坦腹部。
      指导意见：
      每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用，以免影响血液循环。可用产后瘦腹霜结合腹部按摩，可帮助女性燃烧腹部多余脂肪，可拥有平坦腹部。

      病情分析：
      你好，根据你上述的情况，确实由于生孩子以后由于肚皮松弛引起的脂肪堆积。
      指导意见：
      这个情况需要，做产后修复体操。平时加强锻炼，增强体质。需要做产后体操，使体型恢复
      以上是对“产后如何才能拥有平坦腹部?妊娠纹真的很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。一般来说不管男性还是女性由于体型曾经发胖过后。都会由于皮下脂肪断裂等引起“妊娠纹”
      指导意见：
      你的情况建议积极参加体育锻炼和多食用含胶原蛋白丰富的食物的。且建议必要时可以行消磨术等处理的

      病情分析：
      产后体重增加了，脂肪堆积导致下腹不平坦了，你得通过锻炼，减少脂肪，如平板支撑。你可以去keep下载有锻炼腹肌的运动。
      指导意见：
      产后体重增加了，脂肪堆积导致下腹不平坦了，你得通过锻炼，减少脂肪，如平板支撑。你可以去keep下载有锻炼腹肌的运动。

      病情分析：
      你好，平坦腹部的话主要还是要注意产后是要正确积极的锻炼如健身运动-
      指导意见：
      -和饮食管理做好促进减肥这样才行的。不要乱用什么减肥药。别相信所谓什么减肥法（那些节食变相节食之类是不行的）。妊娠纹的话要很长时间自然恢复。或者需要的话考虑激光手术帮助治疗。

      病情分析：
      你好，妊娠纹的出现是因为在妊娠期间腹部增大，导致腹部肌肤表层纤维受损断裂形成的
      指导意见：
      建议您平时可以适当的对妊娠纹的地方进行按摩或者是做一些腹部的体育锻炼，再配合着涂点美姿秀效果最好。平时饮食上多吃些维生素c和维生素e丰富的食物。
      以上是对“产后如何才能拥有平坦腹部?妊娠纹真的很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！