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左侧跟骨千缘皮质欠光整，余左踝及左足诸成

女 | 15岁 2017-02-18 17:00:04 2人回复来自

健康咨询描述：右脚和左脚走楼梯的时候扭伤，左脚摔下楼两档，跑步两脚的骨头感觉突出，很不舒服，左脚向有转痛，右脚没事，蹲下两脚骨头那痛，

想得到的帮助：严重吗，是否还可以体育中考

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吴太山 医师擅长: 擅长治疗腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、肩周炎、胃炎帮助网友：23914称赞：891

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2017-02-18 17:06:31

      病情分析：
      据你的描述分析，这是踝关节的急性扭伤引起的，现在只是软组织的损伤，在急性期间要以用冷浸泡止血。
      指导意见：
      这样可以减少局部的血肿，在24小时后可以用热敷或是中药热敷，以促进瘀血的吸收，同时可以配合针灸的方法进行治疗。

2017-02-18 17:24 ask75031781il 追问

左脚右脚都有扭伤，右脚两个月左右，左脚一个月左右，能进行剧烈的运动吗

2017-02-19 09:00医生回答：

在关节受伤以后，肌肉、韧带已经受伤，如果还要继续进行剧烈运动，则会加重损伤，

李涛医师擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠帮助网友：119618称赞：4942

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2017-02-18 17:10:45 我要投诉

      病情分析：
      你好你说的这种情况如果没有骨折的话考虑有可能还是韧带损伤的原因导致的，这种情况也是比较多见的。
      指导意见：
      这种疾病不是很严重，最好是在多注意观察一段时间，平时多注意休息，等疼痛好转以后是可以参加中考的。

2017-02-18 20:04 ask75031781il 追问

3月13号到19号能好吗，现在需要打证明吗

2017-02-19 07:45医生回答：

如果疼痛不是特别严重的话一般慢慢会好的。