跳高，触到脚了，该如何处理，现在很痛，呜

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是软组织损伤或者韧带损伤的可能。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，由于过了24小时，建议现在可以热敷，再使用膏药治疗，注意休息。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是过度活动导致的软组织损伤导致的异常的
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，避免过度的活动的，可以外用云南白药进行治疗的，不要劳累
      

      病情分析：
      如果没有骨折的发生，不影响肢体活动，考虑是脚的筋膜软组织有损伤导致的，
      指导意见：
      可以喷，云南白药，口服扶他林片，解决疼痛的问题，现在尽量休息，减少活动时间。
      
      以上是对“跳高，触到脚了，该如何处理，现在很痛，呜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的症状描述你这种情况有一定的外伤，有可能损伤软组织
      指导意见：
      对于这种情况，需要积极地应用一些活血化瘀的药物就可以了，云南白药喷剂或者红花油，注意休息
      

      病情分析：
      你好，在情况的话，那是不能排除是骨折的现象，亲，的注意下的
      指导意见：
      目前的话，暂时不要剧烈的活动，好吗，在去医院拍个片子看看，请问这种情况多久了呢
      

      病情分析：
      可能脚扭伤经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。
      指导意见：
      个人建议一般48小时之内冰敷的,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快。
      

      病情分析：
      你好，跳高崴到脚伴有疼痛，三天之内应当马上凉水凉敷。
      指导意见：
      记住三天之内一定不要热敷，可以买瓶扶他林膏揉揉。这样可以减轻痛苦，尽量不要活动，卧床休息为主。
      
      以上是对“跳高，触到脚了，该如何处理，现在很痛，呜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据所述这样的情况一般是局部软组织损伤等引起的原因大一些的。
      指导意见：
      建议你服用活血化瘀的药物治疗观察，比如红药片等治疗，注意多休息，避免过度劳累等。
      

      病情分析：
      这种情况应该考虑检查是不是有软组织劳损。适当应用点中药活血止痛药物。
      指导意见：
      应该考虑适当应用点红花油或是伤湿膏，避免活动，24小时后适当热敷，严重考虑口服尼美舒利。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
      指导意见：
      应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，适当地抬高患肢，防止不当的活动和劳累等，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述你的情况是外伤性疼痛，如果没有开放性伤口，也就是破口，注意休息。
      指导意见：
      受伤二十四小时之内要冷敷，也可以用云南白药保险液，24小时之后要热敷，也可以用云南白药喷雾等。
      

      目前这种情况主要考虑是有，局部的扭伤，导致出现的情况，目前尽量减少活动，同时外用一些云南白药气雾剂，配合局部的按摩来促进症状的好转，同时可以口服一些三七伤药片