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腿部抽筋后的酸痛,不怎么爱好

男 | 51岁 2017-02-21 12:30:00 9人回复 来自

健康咨询描述: 跑步后,腿部酸痛。好像是抽筋了晚上没注意,第二天走路都费劲了。

想得到的帮助: 想知道怎能快点缓过来

医生回复区

吴士华
吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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2017-02-21 12:30:41 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑是你腿部受风或是缺钙引起的酸痛的症状
      指导意见:
      建议,你可以口服钙剂进行补钙治疗,用热水袋进行热敷禁忌受凉受风祝你早日康复
      

王康
王康 淄川区罗村卫生院   主治医师 擅长: 四肢骨折 肩膝关节韧带损伤 关节镜治疗 骨折不愈合 帮助网友:12644称赞:129
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2017-02-21 12:31:58 我要投诉

      病情分析:
      按照你的描述,这种情况属于局部肌肉组织劳损造成的表现
      指导意见:
      建议对局部外用热敷处理,并需要配合进行按揉以缓解局部症状,短时间内需要避免剧烈活动
      

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-02-21 12:31:11 我要投诉

      病情分析:
      这是可能锻炼过度都是可能会影响的,要注意休息保养的,
      指导意见:
      一般情况下建议及时看医生指导的,你可以继续结合休息保养,都是减少活动,热敷按摩试试。
      
      以上是对“腿部抽筋后的酸痛,不怎么爱好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张建强
张建强 医师 擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月经不调,不 帮助网友:103918称赞:4161
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2017-02-21 12:31:32 我要投诉

      病情分析:
      你好你这考虑是着凉劳累,缺钙等引起的,建议注意多休息避免劳累。
      指导意见:
      你注意多休息,避免劳累,加强营养,酸痛不适可以热敷,按摩缓解一下,考虑医生指导下适量的补钙,服用钙尔奇等,多吃鱼肉蛋类食物
      

汪丽
汪丽 重庆市长寿区云集镇卫生院   护师 擅长: 毛囊炎,阑尾炎,皮炎,痤疮 帮助网友:9206称赞:10
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2017-02-21 12:31:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这个情况,抽筋一般由于缺钙引起的。
      指导意见:
      你平时注意多休息,局部可以多热敷和按摩,平时多吃蔬菜水果,补充维生素和钙剂
      

葛媛
葛媛 主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压,糖尿病肾病,肾功 帮助网友:39366称赞:191
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2017-02-21 12:31:37 我要投诉

      病情分析:
      年龄比较大,出现这种情况考虑存在缺钙等因素导致的,可以补充一下钙剂。
      指导意见:
      同时平时也吃一些高钙的食物,同时保证多晒太阳,促进钙质的吸收,祝你身体早日恢复健康。
      

陈璨
陈璨 信宜广华医院   护师 擅长: 妇科炎症,月经不调,早孕知识 帮助网友:49539称赞:99
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2017-02-21 12:31:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话,那是典型的缺钙引起的不适的,亲
      指导意见:
      目前的话,首先的积极的补点钙剂的,效果不错的,亲,请问平时的饮食等情况怎么样嗯
      
      以上是对“腿部抽筋后的酸痛,不怎么爱好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任项勇
任项勇 医师 擅长: 内科专业,呼吸和消化系统的常见病多发病的诊断与治疗 帮助网友:27484称赞:31
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2017-02-21 12:31:56 我要投诉

      病情分析:
      男性51岁,跑步后腿部酸痛,你可以补充点钙片治疗的。
      指导意见:
      平时多注意点休息和保暖,平时多吃点蔬菜水果。多吃点有营养的东西,比如瘦肉,鸡蛋和牛奶
      

王林海
王林海 医师 擅长: 血栓闭塞性脉管炎,脑血栓后遗症,高血压中医指导,消 帮助网友:8711称赞:49
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2017-02-21 12:33:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,腿部抽筋考虑是劳累、受凉、缺钙引起的。
      指导意见:
      可以肌肉注射维生素D注射液,口服葡萄糖酸钙、尼美舒利颗粒治疗,注意保暖,避免过度运动。
      

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