我要如何才不会经常打瞌睡

      病情分析：
      你好，出现的表现主要考虑是神经衰弱贫血或是高血脂，颈椎疾病等引起的椎动脉缺血缺氧的表现
      指导意见：
      最好养成良好的休息习惯，避免吃过于油腻的食物，同时可以服用通脉颗粒精细调理。希望去医院结合具体症状做血常规，甘油三酯及颈椎多普勒检查确诊。

      病情分析：
      你好：经常打嗜睡的情况主要考虑是贫血，营养不良或是神经衰弱，缺钙的表现，
      指导意见：
      现在注意休息和营养，最好多吃蔬果和蔬菜，同时养成良好的休息习惯，现在可以增加锻炼提高抵抗力预防感冒和感染，可以及早做血常规，微量元素和脑电图检查进行确诊

      病情分析：
      你好，根据你介绍的这种情况，以及你的年龄来看，首先考虑是不是血脂或者血糖出现了异常。
      指导意见：
      所以建议你最好抽时间去医院做一下全面的检查，尤其是血脂，血糖，血流变，心电图等，确定原因，以后在专业医生的指导下治疗或者调理一段时间。
      以上是对“我要如何才不会经常打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑这种情况有可能是血脂高或气虚引起的不适表现。
      指导意见：
      建议您放松心情，及时到医院做个全面的体检，查明具体情况再进一步处理。平时要多吃补气养血的食材。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况要加强锻炼，增强体质。保证充足睡眠。
      指导意见：
      建议避免喝茶，喝咖啡等兴奋性饮料，晚上要早睡早起，饮食以清淡好消化为主，少食油腻食品。

      病情分析：
      你好，只要不是运动中就有可能打瞌睡，特别在开会、看书的这种情况建议化验一下。
      指导意见：
      建议到医院化验一下血脂的情况，是不是血脂的原因，平时低盐低脂饮食，清淡饮食。

      病情分析：
      您好，按您目前的症状表现分析不排除是存在脑供血不足所造成的，但是也可能与血脂方面有关系。
      指导意见：
      建议您可以进行脑部ct，血脂检查看看，脑供血不足可以服用养血清脑颗粒冲剂治疗，平时还要注意多休息。
      以上是对“我要如何才不会经常打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！