指甲盖高底不平，从去年冬天开始的

      通过图片看，考虑是缺乏维生素或者是缺钙，可能有必要就诊医院抽血化验一下微量元素，多食蔬菜水果，适当的补充维生素，如果化验缺钙，应该补充钙剂，同时要多吃粗粮，避免接触洗涤产品。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议口服葡萄糖酸钙，鱼肝油等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳
      

      病情分析：
      根据你的描述。指甲盖高低不平。从去年冬天开始的。这种情况不能排除是缺钙引起的。你可以吃点金施尔康或者是21金维他.
      指导意见：
      像你这种情况。你一定要看清楚，首先要排除一下灰指甲的可能。建议你每天把豆类熬粥喝,一定要，多锻炼身体，增加机体免疫能力。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。
      
      以上是对“指甲盖高底不平，从去年冬天开始的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      综合你的病情描述，从图片上看你手指这种情况有可能是甲营养不良引起的。
      指导意见：
      建议您去当地医院皮肤科，找大夫面诊以后检测一下检测一下血常规和微量元素。平时多吃水果蔬菜，多吃富含维生素丰富的食物。