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社交恐惧症.不知道该怎么和别人交流

女 | 14岁 2017-02-23 18:56:56 6人回复 来自

健康咨询描述: 不喜欢说话.跟陌生人说话会有压迫感.在学校也是一个人,常常不知道怎么办

想得到的帮助: 我应该怎么做

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-02-23 18:58:33

      病情分析:
      像您这种情况来说,近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行治疗。
      指导意见:
      另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,切记超负荷的劳累。保持良好的心情
      

葛媛
葛媛 主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压,糖尿病肾病,肾功 帮助网友:39366称赞:191
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2017-02-23 18:58:35 我要投诉

      病情分析:
      你的情况多和心理压力大,或者是存在心里自己等因素有关系,建议放松心情。
      指导意见:
      可以多和朋友家人进行交流。同时选择适当的体育活动也可以寻求心理医生的帮助。
      

杨明
杨明 医师 擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓 帮助网友:70270称赞:4115
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2017-02-23 18:58:45

      病情分析:
      您好,你14岁,您的这种情况并不是什么见不得人的事,我们认为你有自闭的倾向。
      指导意见:
      根据您的描述来看我们建议您可以考虑去到大型正规医院心理咨询中心寻求专业的医生来为您进行心理疏导。
      
      以上是对“社交恐惧症.不知道该怎么和别人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-02-23 18:59:01 我要投诉

      病情分析:
      这是属于心理性的症状,都是可能会导致这样的症状,要注意,
      指导意见:
      一般情况下建议及时多锻炼试试,都是很重要了你可以继续多交流都是不要紧的啊。
      

倪红
倪红 退伍军人医院   其他 擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分 帮助网友:73553称赞:2843
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2017-02-23 18:59:44 我要投诉

      病情分析:
      社交是一种能力,不是你想社交就社交的,同时社交也是一种交流,你得有东西从高端流向低端
      指导意见:
      所以你南非要的就是先学习练口才,然后提高你的学识,学习,能力,才能与人交流的,不要急着两手空空的去交流,而是带着你的实力学识去交流。
      

邹云霞
邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 擅长: 流产,早产,异位妊娠,前置胎盘,妊娠剧吐 帮助网友:21298称赞:46
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2017-02-23 19:01:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,社交恐惧带给你很多的烦恼,影响到了你的人际关系,也会影响到你的生活和心情。
      指导意见:
      在社交场合无需感到恐慌,如果有人问你问题,停下来,思考一会儿再给出适当的回答。当你这么做,你的话听起来将更深思熟虑,更有见解,而且你将更完备地表达你想表达的内容,你看起来会更加有执行力。
      

疾病百科| 社交恐惧症

挂号科室:心理科

温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:17-30岁 常见症状:脸红、手抖、恶心、尿急[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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怎么摆脱社交恐惧症 为什么会得社交恐惧症 社交恐惧症如何预防 社交恐惧症能治愈吗
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